Клинический гипноз – это разновидность воздействия на сознание и подсознание человека, помогающая выявить причину возникновения проблем, фобий, страхов, внутренних зажимов и прочее. При этом воздействие оказывается таким образом, чтобы пациент не ощущал дискомфортных и неприятных ощущений, беспокойства, тревоги и прочего.
Развиваться гипноз непосредственно в направлении воздействия на ментальное и психическое здоровье человека начал лишь в прошлом веке, когда Милтон Эриксон начал тестировать влияние гипнотерапии на состоянии человека и его сознания, на удобство получения информации относительно изменений в самочувствии и ощущениях после проводимых сеансов и прочее. Сегодня обучение клиническому гипнозу пользуется высоким спросом в обществе – методик и техник огромное количество, а потому для каждого клиента организуется индивидуальный подход к решению поставленной задачи, выявлению проблемы и прочее.
Что такое гипнотерапия? Разновидности клинического гипноза
Клинический гипноз или, иными словами, гипнотерапия, получил широкое распространение вследствие возможности подстраиваться под индивидуальные характеристики человеческого сознания и проблему.
Основы клинического гипноза предполагают разделение гипнотерапии на классическую и эриксоновскую. Вариация подбирается на основании ситуации и ощущения человека, глубины проблемы, возможности получения информации без введения пациента в транс посредством простого разговора и прочее.
Суть клинического гипноза как способа лечения заключается в погружении пациента в состояние транса при использовании различных методик. Транс – это особое состояние организма, при котором бодрость и сон сливаются в единое целое. В результате тело человека находится в сонном состоянии, в то время как разум и сознание – в активном, что позволяет получить информацию и провести оценку состояния человека без длительной беседы. Преимуществом погружения организма в состояние транса является то, что человек способен вспомнить события детского возраста или травмирующие обстоятельства, которые рассказать в сознательном состоянии не получается вследствие внутренних блоков.
Наличие блоков сознания – нормальное явление, которое защищает от травмирующих психику обстоятельств и стремительного ухудшения состояния после них. В результате человек как бы забывает о том, что стало причиной ухудшения его состояния и появления фобий, психических и метальных расстройств, но, по факту, информация о подобных обстоятельствах просто скрывается в сознании, причем таким образом, чтобы при простой беседе человек не вспомнил всех мелочей и тонкостей происходящего. В результате единственным вариантом получения достоверной информации о произошедшем является погружение в трансовое состояние, то есть реализуется клинический гипноз.
Клинический гипноз в Москве используется не только для решения личных проблем, устранения фобий и разбора детских травм, но и для расследования преступлений, при которых жертва не может самостоятельно вспомнить важные детали для нахождения преступника. Сегодня клинический гипноз получает большее распространение, появляются новые методики и варианты погружения в транс, позволяющие получить доступ к бессознательной части.
Чем отличается классическая методика введения в транс от эриксоновой?
Клинический гипноз, как говорилось ранее, разделяется на классический и эриксоновый, и между ними выделяют следующие отличительные черты:
- Классический вариант гипноза предполагает активные действия со стороны гипнолога – проводится немалое количество разговоров, человеку внушается необходимость погружения в транс для решения проблемы и поиска полезной информации. Нередко в конце, перед погружением в гипнотическое состояние, звучит приказ «Спать!», после которого пациент и переходит в состояние сна. Эриксоновский гипноз предполагает медленные и аккуратные действия, постепенное и аккуратное введение в состояние транса, чтобы не травмировать психику и не принуждать человека к действию. В данном случае участие в погружении в транс в равном размере принимают и пациент, и врач, вследствие чего достигается взаимопонимание и избавление от страха и переживаний относительно гипноза
- Клинический гипноз классический – это использование четких формулировок и приказов, например, «руки тяжелеют и опускаются». Вследствие этого человек могут ощущать некоторое давление и принуждение, вследствие чего могут появиться тревожность и нервозность. В то же время эрексоновская техника погружения в бессознательное состояние предполагает мягкое воздействие и использование косвенных изречений, при которых человек постепенно погружается в транс, практически того не осознавая. Например, гипнолог может использовать формулировку «вы можете ощущать, что тело становится невесомым и расслабленным, пропадают признаки усталости и изнемождения, все мысли улетают, и становится легче дышать…» и тому подобное. Косвенное воздействие на состояние психики и введение в транс медленное и последовательно помогает минимизировать вероятность возникновения напряжений и волнений, но требует большего времени и применения специализированных методик
- И последнее значимое отличие заключается в том, что клинический гипноз эриксоновского типа предполагает использование принципа утилизации, при котором используются положительные воспоминания и эмоции человека, на основании которых выстраивается диалог и взаимодействие с врачом. В результате подобной методики получается добраться до глубинных воспоминаний, которые могут быть скрыты сознанием для минимизации травмирующего фактора. Классический вариант предполагает постановку упора на внушении и принуждении человека к поиску воспоминаний в сознании, которые могут провоцировать появление отрицательной реакции со стороны мозга и негативных эмоций
Получается, что обучение клиническому гипнозу требует выбора направленности и осознание сложностей в реализации выбранной разновидности при проведении сеансов с живыми пациентами. После прохождения обучения дополнительно проходиться практика для выявления удобной для гипнолога техники работы.
Выбирайте, практикуйте, наслаждайтесь эффектом — и да пребудет с вами позитивное мышление и сила «внутреннего Я»