Обсессивно-компульсивное расстройство личности

Навязчивые мысли и желание повторять однотипные ритуалы для «защиты» от плохих событий или получения чувства морального удовлетворения — такие проявления могут быть симптомами обсессивно-компульсивного расстройства личности. ОКР сопровождается тревожностью, которая снижает трудоспособность, изнашивает нервную систему, приводит к формированию комплексов. Это не самое тяжелое, но неприятное психическое заболевание, требующее внимания и аккуратной коррекции. ОКР не проходит само собой, и его почти невозможно преодолеть с помощью силы воли. Задача человека с таким отклонением — найти психолога и гипнотерапевта и пройти курс лечения.

Содержание

• Причины и прфилактика возникновения ОКР
• Симптомы обсессивно-компульсивного расстройства
• Что такое обсессии и компульсии
• Этапы ОКР
• Что будет, если не лечиться?
• Подходы к лечению

Причины и прфилактика возникновения ОКР

Обсессии и компульсии начинают беспокоить человека в 18-20 лет. Состояние может быть самостоятельным, но чаще его проявления встречаются у людей с шизофренией, биполярным расстройством, физическим истощением на нервной почве, булимией.

По мнению психотерапевтов, развитие ОКР более вероятно при наличии таких факторов:

• генетическая склонность: обсессии и компульсии у отца и/или матери;
• индивидуальные особенности характера: перфекционизм, повышенная тревожность, склонность к суеверию, эгоизм, перепады самооценки;
• наличие моральной травмы в прошлом, к которой человек мысленно возвращается снова и снова;
• чересчур строгое воспитание;
• внезапные перемены в жизни — этот фактор особенно актуален для подростков и молодых людей;
• слабое психическое здоровье — например, фоновое неврологическое или перенесенное в прошлом инфекционное заболевание.

На сегодняшний день доказанных способов профилактики ОКР нет. При первых проявлениях заболевания необходимо записаться на консультацию к врачу, который владеет методом когнитивно-поведенческой терапии.

Симптомы обсессивно-компульсивного расстройства

Некоторые специфические особенности поведения и мышления могут говорить о наличии ОКР:

• панический страх «грязи» и «микробов», которые могут привести к заражению опасной болезнью;
• боязнь выбрасывать старые вещи, склонность к накоплению хлама;
• неадекватно сильные сомнения по незначительным поводам: закрыта ли дверь на ключ, выключена ли вода в ванной и проч.;
• непреодолимое желание симметрично расставлять предметы вокруг себя;
• навязчивый счет.

Со стороны эти проявления не кажутся угрожающими. Но их сила и навязчивость настолько велики, что у человека снижается трудоспособность, и его нервная система истощается.

Что такое обсессии и компульсии

Проявления ОКР разделают на обсессии и компульсии.

Обсессии – навязчивые мысли и образы, возникающие в голове человека независимо от него. Даже когда больной отгоняет от себя странные идеи, они продолжают бесконечно «крутиться» и мешают принимать даже самые простые жизненные решения. Навязчивые размышления часто сопровождают депрессию.

Компульсии – «ритуальные» поступки, выполнение которых избавляет человека от тревожности. Например, он может сто раз в день мыть руки или проверять, выключен ли утюг, чтобы «защититься» от мнимой опасной ситуации или «защитить» от нее других.

Этапы ОКР

ОКР представляет собой последовательность действий:

1. Навязчивые размышления, которые порождают тревожность, чувство брезгливости и отвращения.
2. Рост тревоги. Больной ощущает приближение мнимой угрозы, которую не может сформулировать и описать.
3. Совершение «ритуала». Для снижения стресса и напряжения человек предпринимает действия: моет руки с точно отмеренным количеством жидкого мыла, щелкает суставами на пальцах ровно 10 раз и т.п.
4. Снижение стресса. «Ритуал» приносит больному ОКР временное облегчение.
5. Самобичевание. Через непродолжительное время после успокоения появляется ощущение стыда. Человеку кажется, что его «ритуал» — глупость. Мозг снова и снова прокручивает отвращение к себе, тревожность начинает нарастать, цикл запускается сначала.

Что будет, если не лечиться?

ОКР приносит сильный дискомфорт и снижает качество жизни. Длящееся нервное напряжение приводит к депрессии и мыслям о суициде. Некоторые больные начинают употреблять наркотики, чтобы попытаться прервать мучительный цикл доступным способом. В результате им приходится лечить и наркотическую зависимость, и ОКР.

Подходы к лечению

Чем раньше больной приступит к лечению ОКР гипнозом, тем меньше пострадает его нервная система. Для этого ему важно записаться к психотерапевту и пройти первичную диагностику. Скорее всего, врач назначит курс сеансов гипноза, психотерапии и антидепрессантов в сочетании с витаминами.

Когнитивно-поведенческая терапия продлится 10-12 месяцев. Лечение продолжают до выяснения причины заболевания и получения устойчивых результатов. Терапию ни в коем случае не прерывают.

Применение регрессивной гипнотерапии в лечении ОКР подразумевает введение больного в гипноз и внушение конструктивных установок. Такие сеансы уменьшают стресс, вытесняют нежелательное поведение.

Вспомогательные способы воздействия при обсессивно-конвульсивном расстройстве — это дыхательная гимнастика, массаж и лечебная физкультура для снятия зажимов в теле. Дополнительные методы и народные средства не заменяют гипнотерапию, прием медикаментов и когнитивно-поведенческую терапию. Стойкие результаты возможны только при профессиональном подходе к лечению.