Menu
Всё о гипнозе от профессионалов
  • О нас
  • Контакты
Всё о гипнозе от профессионалов

Главная » Гипноз – исцеление от страха и тревоги

АвторВыготским Сергеем Геннадьевичем
На чтение25 мин.
Просмотров

 428 

Опубликовано29.10.2022

Гипноз – исцеление от страха и тревоги

Современный мир в сотни раз безопаснее по сравнению с предыдущими столетиями, при этом, ныне живущие люди часто чувствуют тревогу, подвержены различным страхам. Нежелательные эмоциональные состояния отрицательно сказываются на самочувствии человека, значительно ограничивают его планы, приводят к отказу от самореализации.

Гипнотерапия – один из существующих способов борьбы со страхом и тревогой.

Отличие страха от тревоги и их симптомы

Страх, тревожное расстройство могут порождаться не только реально существующей угрозой, но и предполагаемой. «Здоровый» страх жизненно необходим, в противном случае, человечество бы не выжило. «Нездоровые» страхи не являются объективными для всех индивидов, при этом для отдельного человека могут выступать сильно парализующим фактором. К таким «нездоровым» страхам относятся боязнь высоты, замкнутых пространств, пауков и т. д.

Тревожное расстройство более коварно. Испытывая тревогу, человек не может определить, что ее вызвало (беспредметный страх). Присутствует ощущение, что совсем скоро что-то нехорошее может произойти. «Полезная» тревога ситуативная и объяснимая, в ситуации неизвестности, ситуациях, угрожающих безопасности и т. д.

Симптомы тревожного расстройства можно разделить на две группы. Эмоционально-поведенческие симптомы проявляются в форме дезориентации, невозможности сконцентрироваться, быстрой утомляемости, желании чем-то себя занять, попытках упорядочить окружающее пространство и т. д.

Физиологические симптомы: мышечное напряжение, суетливые движения, головная боль, затрудненное дыхание, повышенный пульс, сердцебиение, тошнота, диарея, бессонница и т. д.

К отличительным симптомам страха можно отнести то, что человек не может ни о чем другом думать кроме того, что вызвало его страх. При этом, включаются поведенческие реакции бей-беги-замри.

Гипноз как способ терапии

Гипноз – это особенное, непродолжительное состояние для которого характерны концентрация внимания и склонность к внушению. Успешность введения человека в состояние транса зависит как от него самого, так и от навыков гипнолога.

Человека, обратившегося за помощью, специалист при помощи голоса, маятника вводит в состояние транса. Затем, в подсознании клиента, гипнолог воссоздает ситуацию контакта с имеющимися страхом, тревогой, и приступает к изменению отношения к ним: устраняет отрицательные, внушает положительные установки.

После гипнотерапии состояние приподнятое, люди испытывают положительные эмоции, энергичны.

Преимущества гипнотерапии

К несравненным преимуществам гипнотерапии относится ее работа в глубинных слоях психики. Фармакотерапия устраняет симптомы, но не борется с первопричинами. Работа психотерапевта направлена на обучение клиента справляться с проблемами, при этом в новой ситуации страхи могут вернуться.

Гипнотерапия непродолжительна, в среднем 5 сеансов.

Во время встреч с гипнологом происходит формирование основ, которые помогут в будущем, частично изменяется мировоззрение.

Гипноз безболезненный, не вызывает привыкания.

Ограничения гипнотерапии

Гипнозу подвержены большинство людей, при этом имеются исключения: люди в измененном состоянии сознания (под влиянием алкоголя, наркотиков и т. д.), умственно отсталые, дети младшего возраста, пожилые люди, утратившие способность мечтать, воображать.

Как не существует одинакового «нездорового» страха и состояния тревоги для всех, так и нет единственно верного средства борьбы с ними. Гипноз, доказав свою эффективность, заслуживает пристального внимания со стороны людей, которые хотят жить в полную силу.

 429 

Выготским Сергеем Геннадьевичем
Выготским Сергеем Геннадьевичем

Выбирайте, практикуйте, наслаждайтесь эффектом — и да пребудет с вами позитивное мышление и сила «внутреннего Я»!

Вам также может быть интересно

  • Курсы гипноза
    Лучшие курсы обучения гипнозу в…

    Двадцать лучших школ гипноза АНО ДПО Учебный центр «Доктор Борменталь»...

  • Обучение медитациям и самогипнозу: сравнительный…

    Спокойствие и душевное равновесие, свобода от страхов и тревог, осуществление...

  • Курсы гипноза
    Лучшие курсы обучения гипнозу в…

    Двадцать лучших школ гипноза АНО ДПО Учебный центр «Доктор Борменталь»...

  • Чувства людей под гипнозом: мифы…

    Если человек никогда не подвергался, он склонен считать его чем-то...

Популярные посты

  • Обучение медитациям и сам…
    Спокойствие и душевное равновесие, свобода от …
  • Курсы гипнозаЛучшие курсы обучения гип…
    Двадцать лучших школ гипноза АНО ДПО Учебный …
  • Чувства людей под гипнозо…
    Если человек никогда не подвергался, он склонен …
  • Разговорный гипноз: что э…
    Под разговорным гипнозом подразумевается …
  • Можно ли гипнотизировать …
    О существовании гипноза и удивительном влиянии …
  • Лучшие курсы обучения гипнозу в России
  • Пользовательское соглашение
  • Политика конфиденциальности
  • Контакты
©2023 Всё о гипнозе от профессионалов
Прокрутка вверх