hypnoterapy.ru - Всё о гипнозе от профессионалов
Два кресла и низкий столик в светлом кабинете гипнотерапевта, утренний свет сбоку Два кресла и низкий столик в светлом кабинете гипнотерапевта, утренний свет сбоку

Лучшие гипнотерапевты России: как проверить специалиста до сеанса

Лучшие гипнотерапевты — это не строчки в анонимных топах. Разбираем, кто по закону имеет право лечить гипнозом, как за 15 минут проверить документы специалиста и какие красные флаги важнее отзывов
Сложенный плед на кресле и остывшая чашка чая в утреннем свете комнаты

Гипноз при депрессии: чем может помочь, а когда нужен врач

Гипноз при депрессии — вспомогательный метод, а не замена лечению. Врач-психотерапевт разбирает данные исследований, кому метод подходит, когда он бесполезен и при каких признаках нужен врач.
Стакан воды и очки на светлом подоконнике, за окном размытая утренняя улица

Как вывести человека из гипноза: что можно, а чего нельзя

Как вывести человека из гипноза: спокойный алгоритм из 6 шагов, частые ошибки, правда о «застревании» в трансе и признаки, при которых нужна скорая помощь.
Спокойная водная гладь с лёгкой рябью в стеклянной чаше — метафора разных состояний сознания

Чем гипноз отличается от медитации, транса и сна: объясняет врач

Чем гипноз отличается от медитации, транса и сна: врач-психотерапевт объясняет, что происходит с вниманием и критикой в каждом состоянии и какой метод выбрать под конкретную задачу
Ряд старинных стеклянных аптечных сосудов без надписей на светлой полке — история гипноза как история медицины

История гипноза: от Месмера и Брейда до доказательной медицины

История гипноза за 250 лет: животный магнетизм Месмера, комиссия Франклина 1784 года, термин Брейда, спор Шарко и Нанси, Эриксон и современные данные
Сложенный плед, подушка для сидения и песочные часы на светлом деревянном полу

Как загипнотизировать самого себя: пошаговая техника врача

Как загипнотизировать самого себя: пошаговая техника из 7 шагов, готовый скрипт на 5 минут, признаки настоящего транса и разбор частых ошибок от врача-гипнотерапевта.
Тихая комната в синий час, край деревянного стола и размытые огни города за окном

Гипноз от стресса: что показывает наука и когда он реально помогает

Гипноз от стресса — вспомогательный метод, а не выключатель тревоги. Разбираем механизм, честную доказательную базу, шесть шагов работы и критерии, когда пора к врачу.