hypnoterapy.ru - Всё о гипнозе от профессионалов
Пустое терапевтическое кресло с пледом в мягком вечернем свете Пустое терапевтическое кресло с пледом в мягком вечернем свете

Что чувствует человек под гипнозом: ощущения, контроль и безопасность

Что чувствует человек под гипнозом на самом деле: тяжесть тела, искажение времени, эффект непроизвольности. Врач-психотерапевт объясняет, почему контроль не теряется и какие ощущения считать нормой.
Стакан воды и очки на светлом подоконнике, за окном размытая утренняя улица

Как вывести человека из гипноза: что можно, а чего нельзя

Как вывести человека из гипноза: спокойный алгоритм из 6 шагов, частые ошибки, правда о «застревании» в трансе и признаки, при которых нужна скорая помощь.
Спокойная водная гладь с лёгкой рябью в стеклянной чаше — метафора разных состояний сознания

Чем гипноз отличается от медитации, транса и сна: объясняет врач

Чем гипноз отличается от медитации, транса и сна: врач-психотерапевт объясняет, что происходит с вниманием и критикой в каждом состоянии и какой метод выбрать под конкретную задачу
Ряд старинных стеклянных аптечных сосудов без надписей на светлой полке — история гипноза как история медицины

История гипноза: от Месмера и Брейда до доказательной медицины

История гипноза за 250 лет: животный магнетизм Месмера, комиссия Франклина 1784 года, термин Брейда, спор Шарко и Нанси, Эриксон и современные данные
Сложенный плед, подушка для сидения и песочные часы на светлом деревянном полу

Как загипнотизировать самого себя: пошаговая техника врача

Как загипнотизировать самого себя: пошаговая техника из 7 шагов, готовый скрипт на 5 минут, признаки настоящего транса и разбор частых ошибок от врача-гипнотерапевта.
Тихая комната в синий час, край деревянного стола и размытые огни города за окном

Гипноз от стресса: что показывает наука и когда он реально помогает

Гипноз от стресса — вспомогательный метод, а не выключатель тревоги. Разбираем механизм, честную доказательную базу, шесть шагов работы и критерии, когда пора к врачу.