hypnoterapy.ru - Всё о гипнозе от профессионалов
Круглое зеркало на светлой стене и отражение спокойной комнаты Круглое зеркало на светлой стене и отражение спокойной комнаты

Формулы самовнушения: как составить установку, которая работает

Как составить формулу самовнушения: пять шагов, четыре проверенные конструкции фразы, пять типичных ошибок и честные данные исследований о том, на что эта техника способна.
Тканевая шапочка для ЭЭГ с электродами и кабелями на светлом льняном столе

Научные исследования гипноза: что доказано, а что нет

Научные исследования гипноза: что подтверждают метаанализы по боли, тревоге и СРК, где доказательств не хватает и что на самом деле видно на ЭЭГ и фМРТ.
Пять стаканов с разным уровнем воды на светлом подоконнике

Сколько сеансов гипноза нужно для результата: отвечает врач

Сколько сеансов гипноза нужно для результата: типичный курс - 4-8 встреч раз в неделю, при хронических состояниях протоколы на 7-12 сеансов. Разбор данных и признаки, что курс пора пересмотреть.
Латунный звонок на стойке пустой приёмной в утреннем свете

Постгипнотическое внушение: признаки, мифы и что показывает наука

Постгипнотическое внушение - установка из сеанса, которая срабатывает позже по условленному сигналу. Разбираем, как отличить её от привычки и тревоги, сколько она держится и как её отменить
Приоткрытая дверь между кабинетом и светлой комнатой, утренний свет на полу

Гипноз и психосоматика: что реально лечится, а что нет

Гипноз и психосоматика: врач-психотерапевт объясняет, при каких телесных симптомах метод даёт измеримый эффект, где доказательств не хватает и когда сначала нужно к профильному врачу.
Стеклянная призма на светлом столе, дневной свет расходится тремя мягкими полосами

Гипноз в психологии: состояние, техника или метод — объясняет врач

Гипноз в психологии — это одновременно состояние, техника и метод. Врач-психотерапевт объясняет, чем они различаются, что показывают снимки мозга и где проходит граница возможностей.
Льняная ткань, затянутая узлом, и она же расправленная - метафора напряжения при СРК

Гипноз при СРК: что показывают исследования и как проходит курс

Гипноз при СРК: как устроена кишечно-направленная гипнотерапия, что показали исследования и метаанализы, сколько нужно сеансов и в каких случаях сначала нужен врач.