Лучшие курсы обучения гипнозу в России в 2024 году
Двадцать лучших школ гипноза 1. АНО ДПО Учебный центр «Доктор Борменталь» 2. Институт психотерапии и медицинской психологии им.…
Гипноз от боли: что показывают исследования об обезболивании
Гипноз от боли изучен в сотнях исследований: он редко убирает боль полностью, но может снизить её интенсивность и заметно улучшить переносимость. Разбираем честные цифры, границы метода и красные флаги.
Лечение социофобии гипнозом: что доказано и чего ждать
Лечение социофобии гипнозом: что показывают метаанализы, почему отдельных исследований именно при социальной тревожности нет и как метод сочетается с КПТ. Честный разбор врача-психотерапевта.
Гипноз при зависимостях: что реально может метод и где его границы
Гипноз при зависимостях работает не с силой воли, а с триггерами и автоматизмами. Разбираем, что показывают исследования по курению, алкоголю и игромании, кому метод подходит и когда нужен врач.
Гипноз при эмоциональном переедании: как перестать заедать стресс
Гипноз при эмоциональном переедании: как связаны стресс, аппетит и привычка, что реально показывают метаанализы, почему запреты усиливают срывы и когда пора к врачу
Лучшие гипнотерапевты России: как проверить специалиста до сеанса
Лучшие гипнотерапевты — это не строчки в анонимных топах. Разбираем, кто по закону имеет право лечить гипнозом, как за 15 минут проверить документы специалиста и какие красные флаги важнее отзывов
Что чувствует человек под гипнозом: ощущения, контроль и безопасность
Что чувствует человек под гипнозом на самом деле: тяжесть тела, искажение времени, эффект непроизвольности. Врач-психотерапевт объясняет, почему контроль не теряется и какие ощущения считать нормой.