hypnoterapy.ru - Всё о гипнозе от профессионалов
Кухонные весы и спокойный светлый натюрморт — тема снижения веса Кухонные весы и спокойный светлый натюрморт — тема снижения веса

Помогает ли гипноз для похудения: что показывают исследования

Помогает ли гипноз для похудения на самом деле? Разбираем данные исследований: где эффект есть, где его преувеличили и как метод работает вместе с психотерапией.
Директивный (классический) гипноз: метроном и записи на столе

Директивный гипноз: что это, как работает и кому подходит

Директивный гипноз — это классический метод прямых внушений авторитетным тоном. Разбираем, как проходит сеанс, кому он подходит по гипнабельности, при каких состояниях помогает и где заканчиваются его возможности.
Лечение фобий гипнозом — спокойный кабинет и мягкий свет

Лечение фобий и страхов гипнозом: методы и эффективность

Лечение фобий гипнозом: как метод работает с автоматической реакцией страха, что говорят метаанализы, при каких фобиях помогает и когда без врача не обойтись. Разбор психотерапевта без обещаний «за один сеанс»
Плавное погружение как метафора стадий гипноза

Стадии гипноза: 3 уровня глубины транса простыми словами

Сколько стадий у гипноза и чем лёгкий транс отличается от сомнамбулизма? Разбираем 3 уровня глубины гипноза простыми словами: что чувствует человек и как это измеряет наука.
Тест на гипнабельность: насколько вы внушаемы

Тест на гипнабельность: насколько вы внушаемы и что это значит

Стрельчук Владимир Михайлович — врач-психотерапевт, психиатр, специалист по гипнотерапии и коррекции пищевого поведения. Стаж 28 лет. Аккредитация №…
Самовнушение и самогипноз: блокнот с короткой формулой на столе

Самовнушение и самогипноз: в чём разница и что работает лучше

Стрельчук Владимир Михайлович Врач-психотерапевт, психиатр, специалист по гипнотерапии и коррекции пищевого поведения. Стаж 28 лет. Аккредитация № 7725…