Гипнотерапия – это терапевтический метод, которой строится на высокой степени концентрации внимания на предмете или голосе специалиста, что способствует вводу пациента в состояние транса. Существуют различные стадии гипноза, но перед тем, как перейти к изучению каждого этапа, важно понимать принципы работы техники. Какие отличительные особенности существуют от других признанных методов лечения различных патологий и заболеваний.
Содержание
Принцип работы гипнотерапии
Действие гипноза происходит по определенной схеме. Под воздействием гипнолога, пациент прекращает обрабатывать информацию, поступающую из окружающего мира. Исключением является мыслительный поток, который несет специалист.
Терапевт отправляет необходимые установки в бессознательное. В этот момент все личностные потребности начинают медленно деактивироваться. Все слова, произнесенные гипнологом, пациент воспринимает буквально. Если гипнолог говорит, что в помещении слишком жарков, то человек начнет снимать одежду (вне зависимости от того, находятся ли рядом другие люди). Гипнотерапия способна воздействовать на болевые ощущения. В таком состоянии человек может легко передвигаться по осколкам стекла без чувства боли.
Под воздействием гипноза сознание человека отключается, при этом фокусировка происходит только на одном сегменте. Степень внушаемости у каждого человека разная. Лучше всего поддаются воздействию люди, полные позитива и доброжелательности. Скептики и замкнутые пациенты имеют хорошее противостояние гипнозу. По этой причине терапевтическая техника подходит не для каждого человека.
Стадии гипноза по Каткову
В 1941 году Е.С. Катков провел глобальную работу по созданию классификации стадий гипноза. В качестве основного критерия лежит глубина гипнотического транса. В настоящее время данная схема по сей день используется в гипнотерапии и считается максимально удобной. Все предусмотрено 9 ступеней, разделенных на 3 стадии. Каждая имеет свои отличительные особенности.
I стадия
Это легкий гипноз, когда человек только начинает погружаться в состояние транса. На данной стадии включены следующие ступени:
- I ступень. Постепенно в коре головного мозга начинает снижаться тонус, изменяются процессы торможения и возбуждения. У пациента возникает приятное ощущение покоя, которое является исходной точкой с последующим продвижением по терапевтической системе. О наступлении первой ступени свидетельствуют следующие признаки у пациента: ощущение легкости и покоя, он слышит мысли, но продолжает держать их под контролем, сохраняется чувствительность. Из такого состояния больной может легко выйти самостоятельно;
- II ступень. Усиленное снижение тонуса в коре головного мозга, затормаживаются движения. Пациент начинает чувствовать тяжесть по всему телу и медленно закрывает глаза. На данной ступень больной может легко и быстро открыть глаза, если прикоснуться к руке, возникает нормальная ответная реакция, сохраняется глотательный рефлекс, сохраняется реакция на внешний раздражитель. Как и на первой ступени, пациент может легко выйти из данного состояния;
- III ступень. Происходит угнетение двигательных анализаторов. Человек начинает ощущать сонливость и переходит в состояние засыпания. Мышцы становятся более расслабленными, сохраняется тяжесть в теле. Человек может слышать посторонние звуки, но уже не может быстро отвечать на вопросы о своем самочувствии. На данной ступени он не может открыть веки, а конечности бессильно падают при поднятии.
После достижения третьей ступени начинается следующая стадия.
II стадия
Далее наступает гипнотическое состояние средней глубины. На данном этапе также принято выделять несколько ступеней:
- I ступень. В связи со сниженным тонусом в коре головного мозга появляется особая зона – раппорт. Нарастающее торможение начинает активировать кинестетическую систему. Из-за появившейся аналгезии, формируется состояние «перехода» по теории Павлова;
На первой ступень у больного усиливается сонливость, затрудняются двигательные реакции, дыхание становится более ровным и спокойным. Если поднять руку в воздух, то она остается на месте непродолжительное время. Человек уже не в состоянии выполнять одинаковые движения. Сохраняется восприятие посторонних звуков, но они утрачивают интерес.
- II ступень. Наблюдается торможение второй сигнальной системы, двигательные функции перестают работать. Наступает анальгезия в самопроизвольном порядке;
К характерным признакам на данном этапе можно отнести резкое повышение сонливости. Человек, находящийся под гипнозом, отмечает чувство скованности. Снижается кожная чувствительность посредством техники внушения. Не происходит реализации внушенных иллюзий.
- III ступень. Наступает уравнительная фаза. Даже при закрытых глазах появляется реализация внушаемых иллюзий.
Человек полностью освобождается от собственных мыслей, начинает слушать только голос гипнолога. Происходят одинаковые двигательные функции в автоматическом порядке.
III стадия
Это глубокое погружение в гипноз. Также как включает три ступени развития:
- I ступень. Наступает полная стадия раппорта. После пробуждения, иллюзии хорошо реализуются на всех анализаторах, кроме слуха и зрения. Каталепсия в самопроизвольном порядке исчезает;
- II ступень. Максимальное торможение второй сигнальной системы. Появляются галлюцинации положительного характера. Если человек открывает глаза они полностью исчезают. Может проявляться частичная амнезия;
- III ступень. Раппорт находится в полной изоляции. Слова гипнолога набирает наибольшую мощь в сравнении с внешним раздражителем.
Последняя ступень характеризуется отрицательными и положительными галлюцинациями. После пробуждения появляется амнезия. Когда человек пробуждается, глаза могут оставаться мутными какое-то время. Довольно легко перевести взрослого человека в детское состояние.

Выбирайте, практикуйте, наслаждайтесь эффектом — и да пребудет с вами позитивное мышление и сила «внутреннего Я»