Эриксоновский гипноз

Эриксоновскому гипнозу большинство из нас подвергались не единожды. Именно этой гипнотехникой пользуются многие психологи, диетологи, фитнес-инструкторы и врачи разного профиля тогда, когда дают вам рекомендации  по изменению образа жизни и советы по оздоровлению. Одна из разновидностей Эриксоновского гипноза подразумевает казалось бы обычную беседу с открытыми глазами. После которой, однако, слушатель начинает выполнять рекомендации с гораздо большей вероятностью!
Подробнее об этом виде гипноза “наяву” и  о лучших специалистах, его практикующих, читайте далее… 

Используется Эриксоновский гипноз с благими целями для широкого круга проблем: полного раскрытия всех своих творческих способностей, реализации себя как полноценной личности,  избавления от внутренних комплексов, страхов и фобий. При этом очень важно обращаться за терапией к действительно грамотным гипнологам, заслужившим уважение и репутацию за счет высокого профессионального уровня подготовки. Ниже будут представлены 14 лучших специалистов по Эриксоновскому гипнозу, которые занимаются практикой и могут оказать реальную помощь в сложных ситуациях.

Особенности гипноза по методу Эриксона

Для восстановления психического здоровья человека, а также избавления его от вредных привычек, фобий и зависимостей сегодня активно применятся гипнотерапия. Одним из важнейших направлений в области лечения людей методом погружения в свое подсознание является эриксоновский гипноз. Свое название он получил от имени основателя – американского психолога и психиатра Милтона Эриксона, который разработал уникальную методику погружения в гипнотический сон.

Стоит отметить, что Эриксоновский гипноз – особая техника погружения человека в трансовое состояние, в основе которого лежит принцип «мягкого» внушения со стороны терапевта. Благодаря этому пациент легче погружается в свое подсознание, делая это плавно и непринужденно прямо во время беседы с гипнологом. Для вхождения человека в состояния гипноза специалист использует поэтический язык и множество метафор, что вызывает у пациента яркие и живые образы, которые являются «ключом» к воспоминаниям прошлого.

Примечательно, что при классическом гипнозе внушению поддается только порядка 25-40% людей, что связано с подсознательным сопротивлением многих людей внушению. По методике Эриксона внушаемость составляет практически 100%, что связано с отсутствием здесь эффекта подавления и подчинения со стороны врача.

Благодаря высокой результативности Эриксоновский гипноз активно применяется для лечения многих психологических и нервных заболеваний, избавления от психических травм, полученных в детстве или взрослом возрасте. 

История развития Эриксоновского гипноза

Милтон Эриксон (1901-1980) – американский психотерапевт, разработавший уникальную методику погружения человека в гипнотическое состояние без сна или глубокой медитации. С самого глубокого детства он рос болезненным мальчиком, а в подростковом возрасте заболел полиомиелитом с неутешительным диагнозом. К счастью благодаря собственному духу он сумел преодолеть болезнь, причем во многом за счет самовнушения, о чем будущий ученый не раз вспоминал в своих интервью.

Заинтересовавшись самовнушением Эриксон, вначале ознакомился с традиционными методами гипноза, после чего начал разрабатывать свой метод, в основе которого лежала «сонастройка» с пациентом. В ходе своих первых экспериментов он стремился максимально подстроиться по пациента, после чего внушать ему конкретные установки. После первых успехов молодой психотерапевт стал активно работать над методикой, в результате чего она приобрела широкую известность.

Принцип действия Эриксоновского гипноза

В основное гипноза по методу Эриксона лежит принцип постепенного вхождения гипнолога в тесный психологический контакт с пациентом, что достигается путем ведения спокойной и непринужденной беседы. Дело в том, что практически все люди, имеющие те или иные психологические проблемы, имеют внутреннюю скованность, которая мешает им раскрыться перед другими людьми. Это же мешает пациенту успешно погрузиться в свое подсознание при традиционном гипнозе.

По этой причине зачастую классическая техника гипноза не работает, поскольку человек подсознательно боится расслабиться, так как внутренне может не доверять врачу, иметь сомнения в его квалификации, компетенции и истинных намерениях. При Эриксоновском гипнозе врач и его пациент ведут непринужденный диалог, в ходе которого у пациента постепенно исчезает скованность и боязнь, а вместо этого наступает доверие по отношению к своему врачу. Соответственно, уровне тревожности падает и человек начинает поддаваться внушению со стороны гипнотерапевта, плавно входя в состояние гипноза.

Успех во многом обуславливается особой техникой беседы, при которой врач настраивается на волну пациента, используя его стиль речи, темп, а также соглашаясь по тем или иным вопросам. Между прочим, именно Эриксоновский гипноз лег в основу техники НЛП (нейролингвистического программирования) которая сегодня активно применяется при ведении переговоров.

При работе с пациентом очень важно добиться доверия, для чего создается непринужденная обстановка, а диалог часто разбавляется шутками, интересными и забавными историями и жизни. По словам самого Эриксона, для успеха очень важно научиться разговаривать с пациентом на одном с ним языке, что позволит полностью войти в психологический контакт.

Отличия Эриксоновского от классического гипноза

Интересно отметить, что при гипнозе по методу Эриксона у пациента не парализуется воля, что имеет важное значение для любого человека. Ведь у свободолюбивого человека традиционная методика гипноза, в основе которой лежит патерналистический подход с четкими приказами и распоряжениями, вызывает внутреннее отторжение. Ниже будут приведены главные отличия гипноза по Эриксону от традиционного гипноза:

• Отсутствие авторитарных указаний со стороны врача относительно того, что и как делать, что исключает возникновение классической схемы врач-пациент
• Ненасильственное воздействие на психику, что исключает риск определенного психологического травмирования человека через необходимость подчинения
• Погружение пациента не в глубокий, а легкий транс, который снижает не только скованность, но и психологическое напряжение, благодаря чему гипнолог может внушать установки, которые успешно проникают в подсознание
• Психологический и физический комфорт пациента, обусловленный тем, что во время сеанса он общается с гипнотерапевтом практически на равных 
• Отсутствие потери полного самоконтроля и самосознания

Главная задача гипноза по такой методике – высвободить те знания и ресурсы, которые имеются в подсознании человека и являются причиной его беспокойства. Примечательно, что в отличие от Зигмунда Фрейда, который считал бессознательное в человеке только лишь местом расположения вытесненных комплексов и желаний, Милтон Эриксон отводил бессознательному более значимую роль. По его утверждению в бессознательном человека содержится огромный пласт информации, где можно найти абсолютно все ответы на вопросы, которые его беспокоят.

По этой причине так важно уметь погружаться в свое бессознательное, где находятся истинные причины многих неврологических и психологических недугов, фобий, комплексов и патологических зависимостей. В этом отношении как раз и оказывает неоценимую помощь Эриксоновский гипноз, который благодаря своей «мягкости» и непринужденности позволяет извлечь из глубин подсознания всю необходимую информацию.

Характерной чертой Эриксоновского гипноза является, прежде всего, уважение к личности человека как на творца, а не как объекта воздействия. При правильном выполнении такая методика пробуждает в человеке творческое начало, что приводит к его полному раскрытию и реализации как полноценной личности.

Результаты гипнотерапии по Эриксону

Благодаря бережному отношению к личности человека, такая методика гипнотерапии характеризуется большим числом положительных результатов. Во время транса человек полностью контролирует себя, поэтому остается внутренне покойным, что помогает врачу найти те психологические моменты, которые являются корнем внутренней проблемы. В ходе сложных и многоходовых комбинаций гипнолог плавно подводит человека к пониманию того, что ограничения, накладываемые на ту или иную ситуацию, можно и нужно преодолеть, причем для этого имеется множество возможностей.

Обычно для достижения положительного результата требуется несколько сеансов гипнотерапии, зато по их окончании у человека исчезают зажатость и скованность. Вместо них пробуждается жизненный потенциал, желание жить и развиваться, ставить цели и достигать их. 

Техника проведения Эриксоновского гипноза

На сегодняшний день выделяют несколько успешных техник в области гипноза по Эриксону, которые дают интересный и положительный результат. Для лучшего понимания их особенностей стоит рассмотреть каждый из них подробнее:

• Первый способ невербального присоединения. Принцип такой техники заключается в принятии дружелюбной позы, а также положительной мимики и жестикуляции, показывающей согласие с собеседником. Настроившись, таким образом, на собеседника невербально, можно управлять им по технике НЛП.

• Второй способ невербального невербального присоединения. Здесь используется принцип копирования дыхательного ритма пациента, благодаря чему опытный гипнолог может успокоить его и настроить на нужный режим работы.

• Третий способ невербального присоединения. Повторение микродвижений собеседника, к чему можно отнести подергивание мочки уха, прикосновение к кончику носа, потирание подбородка и так далее..

• Первая техника вербального присоединения. Принцип основан на том, что речь гипнолога начинается с повторения последней фразы пациента.

• Вторая техника вербального присоединения. Использование тех фраз и речевых оборотов, которые применяет собеседник, то есть подстраивание на конкретную манеру ведения беседы. 

Этапы гипноза

1. Присоединение
2. Ведение
3. Наведение транса
4. Внушение
5. Выведение из транса

При желании каждый человек может изучить и технику самогипноза, которая позволяет ему уходить в себя для лучшего понимания причин тех или иных явлений. Подсознательно, каждый человек владеет этими навыками, которые чаще всего проявляются неосознанно, когда человек о чем-то глубокого задумывается.

Критика Эриксоновского гипноза

Во всем цивилизованном мире эриксоновский гипноз активно и успешно применяется уже на протяжении нескольких десятков лет, что говорит о его результативности и реальной помощи пациентам. В России критика гипноза по методу Эриксона во многом связана с тем, что далеко не все люди, которые позиционируют себя как гипнологи, являются ими на самом деле. В связи с этим многие пациенты, которые хотят использовать данный вид гипнотерапии с целью избавления от психологических проблем, не получают должного результата по причине низкой квалификации специалистов.

На Западе для оказания услуг в области психотерапии требуется высшее медицинское образование, а также участие в Этическом кодексе Международного общества гипноза (ISH). Это надежно защищает пациентов от риска злоупотребления полученными в ходе сеанса знаниями в противоправных целях. В России согласно законодательной системе для использования гипноза достаточно просто пройти курсы, после чего человек может оказывать услуги в этом направлении.

Стоит также отметить, что сам Милтон Эриксон никогда не критиковал традиционный гипноз, поскольку позиционировал свой метод как дополняющий классические схемы введения в транс. Он активно экспериментировал, благодаря чему и смог создать интересную систему, нацеленную на конкретного человека и его проблему. Таким образом, реальных оснований для критики эриксоновского гипноза просто нет, поскольку система успешно применяется во всех мира. 

Ниже будут представлены 14 лучших специалистов в области Эриксновского гипноза, которые проводят не только практики, но и обучают данной методике. С их помощью можно обучиться наиболее эффективным техникам и получить сертификат о прохождении курса. 

14 лучших специалистов России по Эриксоновскому гипнозу

1. Гинзбург Михаил Романович

Известный доктор психологических наук, профессор, член-корреспондент Академии педагогических и социальных наук, который является одним из основателей Эриксоновского гипноза в Российской Федерации. Закончил факультет психологии Московского государственного университета. Проходил обучение гипнотерапевтическим навыкам в Парижском институте Милтона Эриксона (Французская ассоциация гипнотерапии). Являлся участником и докладчиком Международных конгрессов по гипнозу в Мюнхене (2000), Риме (2002, 2009), Акапулько (2006) и Нант (2009). 

Разработал индивидуальную программу по Эриксоновскому гипнозу, которую успешно преподает свыше 12 лет. Проводит обучающие семинары во Франции (Париж), Болгарии (София) и Швейцарии (Лозанна). Наряду с практикой активно преподает, благодаря чему через него прошло уже свыше 2000 специалистов, которые стали хорошими гипнологами.

Узнать более подробную информацию можно перейдя ссылке https://samopoznanie.ru/trainers/mihail__ginzburg/.

2. Гордеев Михаил Николаевич

Грамотный врач-психотерапевт и клинический психолог, имеющий за плечами 25 лет практики. Кандидат психологических и медицинских наук, человек с несколькими высшими образованиями в области психологии и психиатрии. Является основателем и ректором Московского института Милтона Эриксона, который сертифицирован всемирно известным Парижским институтом М. Эриксона. Автор нескольких монограмм и свыше 50 исследований по гипнотерапии, клинической психологии, наркологии и зависимостям.

Врач разработал несколько индивидуальных курсов в области преподавания Эриксоновского гипноза, благодаря чему обучил уже сотни специалистов. Михаил Николаевич успешно решает проблемы кризисного характера, семейные конфликты, а также помогает преодолеть самые сложные зависимости, в том числе и передающиеся из поколения в поколение. Путем особого погружения пациента в гипнотическое состояние находит корни глубоких депрессивных состояний и дает установку на их преодоление.

• Адрес: г. Москва, ул. Новолесная, 6Б, стр. 1
• Телефоны: +7(985)191-30-00 и +7(495)120-49-00.

3. Князьков Андрей Владимирович.

Андрей Князьков – главный врач Санкт-Петербургского филиала сети клиник “Доктор Борменталь”, выпускник государственного медицинского  университета им. академика Павлова.
Гипнотерапией увлекался со времени обучения в институте, прошел стажировку у ведущих Российских и  специалистов и обучение в лучших зарубежных школах Гипноза. В своей работе предпочитает Эриксоновский гипноз

Андрей Князьков — постоянный эксперт федеральных СМИ, в которых делится опытом применения гипнотерапии при лечении зависимых состояний и психосоматических расстройств. Об этом он неоднократно рассказывал на Первом канале, Пятом канале, России-1, СТС  и многих других СМИ. Гипнотерапию при лечении избыточного веса доктор Князьков успешно применяет уже более 10 лет, за это время провел более тысячи групповых тренингов, причем не только в России, но и в странах ближнего зарубежья: Армении, Казахстане, Грузии.

АНО “Учебный центр “Доктор Борменталь” 

• Адрес: Санкт-Петербург, ул. Варшавская, 23 к2
• Телефон: +7 (911) 180-33-45

4. Доморацкий Владимир Антонович

Квалифицированный доктор и профессор в области психологии и психиатрии, который является вице-президентом Национальной саморегулирующейся организации «Союз психотерапевтов и психологов». Является практикующим специалистом, который успешно проводит психотерапию лиц с зависимостями, психосоматическими и невротическим расстройствами. Сертифицированный эксперт в области как клинического, так и Эриксоновского гипноза, который в индивидуальном порядке проводит психотерапию, учитывая индивидуальное состояние конкретного пациента.

Обучался Эриксоновскому гипнозу в США у Бетти Эриксон. Сегодня также заведует кафедрой общей и клинической психологии Белорусского государственного университета. Владимир Антонович свыше 20 лет проводит обучающие семинары по невротическим и психосоматическим расстройствам. Им разработано несколько авторских курсов по Эриксоновскому гипнозу и НЛП. Работает в институте психотерапии и клинической психологии.

• Адрес: г. Москва ул. 1-я Миусская д. 22/24 стр. 1
• Телефон: +7 (499) 877-45-00

5. Афанасьев Борис Георгиевич

Врач психиатр, невролог и гипнолог с огромным стажем в 50 лет, который является одним из основателей и преподавателей Московского Института Гипноза. В свое время с отличием окончил Военно-медицинскую академию. На протяжении длительного периода времени руководил психоневрологическим отделением Центрального Военного Госпиталя им. Вишневского. Активно использовал свои навыки для лечения зависимостей, а также в области реабилитации после физических и психических травм.

Борис Георгиевич является высококвалифицированным экспертом в области психологии и гипнологии, поскольку самостоятельно изучил множество направлений, погружался в регрессивный гипноз. Исследовал несколько восточных школ, встречался с буддийскими монахами, видел Тибетские монастыри, беседовал с ламами. Автор нескольких исследований в области Эриксоновского гипноза.

Сегодня преподает в Московском Институте Гипноза, занимаясь частной практикой. Успешно лечит зависимости, неврологические недуги, фобии и страхи, заложенные в детском возрасте.

• Адрес: г. Москва, Ленинский проспект 29с2
• Телефон: +7 (499) 390-52-03

6. Блинков Александр Николаевич

Грамотный гипнотерапевт, кандидат психологических наук и директор научно-исследовательского института клинического гипноза (НИИ КГ). Является почетным членом Международного общества гипноза (ISH) и президентом Национального общества гипноза Российской Федерации в составе Европейского общества гипноза (ESH). Проходил обучение Эриксоновскому гипнозу в Филадельфийском институте М. Эриксона (США).

Александр Николаевич является автором нескольких научных работ, посвященных гипносуггестивной психотерапии, психоонкологии и психонейроиммунологии. Основоположник позитивной психосоматической гипнотерапии. Окончил Академию Ушу при монастыре Шаолинь (Китай). Успешно лечит неврологические заболевания, фобии и патологические зависимости, выводит из состояния глубокой депрессии. Ведет практику в «Научно-исследовательском институте клинического гипноза».

• Телефон: +7 495 647-03-00

7. Снигур Владимир Сергеевич

Практикующий психотерапевт, который является членом Ассоциации специалистов в области клинического гипноза (АСОКГ) и Международного общества гипноза (ISH). Тесно взаимодействовал с таким всемирно известными специалистами в области гипнотерапии, как Отто Кернберг, Нэнси Мак-Вильямс, Джеффри Зейг и Фрэнк Йоманс. Разработчик авторского курса «Гипноз и метанавыки психотерапевта. Клинический гипноз ESH и основы Эмоционального Интеллекта».

В настоящее время преподает в образовательном центре «Психотерапия», основанном представителями Шведского общества клинического гипноза Сюзанной Каролуссон и Мартином Уоллом. Владимир Сергеевич ведет частную практику, успешно избавляя пациентов от фобий и зависимостей, страхов и неуверенности в себе.

• Телефон: +7 (911) 277-77-69!

8. Безмолитвенный Антон Сергеевич

Опытный гипнолог и психотерапевт, который занимается частной практикой уже много лет, помогая людям преодолеть психосоматические зависимости и стать свободными. Преподает в МГУ на кафедре психологии, является автором нескольких книг и научных публикаций, а также нескольких персональных тренинговых программ. Имеет особую технику преподавания в основе которой лежит насыщенность и активность, которая настраивает на достижение положительного результата.

Наряду с преподавательской деятельностью ведет также практику по психологическому консультированию и преподаванию по методу Эриксоновского гипноза. Помогает преодолеть стеснительность и неуверенность, научиться уважать себя и приобрести лидерские качества. Уверенно выводит из состояния страха и депрессии. Преподает в тренинг-центре «Синтон».

Телефон: +7 499 705-56-95

9. Копытов Михаил Александрович

Грамотный гипнолог, имеющий за плечами 13-ти летнюю практику преподавания и психологического консультирования. Представитель Сибирского общества гипнологов в г. Томске. В 2013 году выпустил книгу «Самогипноз и активное самовнушение. Как внушить себе здоровье, уверенность и успех». Владеет несколькими техниками Эриксоновского гипноза, которые успешно применяет в практике по лечению ряда психологических заболеваний и недугов.

Работает по таким направлениям, как гипнология, психосоматические проблемы, самогипноз и саморегуляция. Уверенно избавляет от страхов, зависимостей и фобий, заиканий и чувства тревоги. Работает как индивидуально, так и с группами, добиваясь хорошего результата за счет грамотной и продуманной методики. Гипнолог ведет практику на территории «Сибирского центра Гипноза».

• Телефон: 7913-850-02-68

10. Пухов Константин

Квалифицированный специалист в области Эриксоновского гипноза, владеющий продвинутыми техниками в области гипнологи и психоанализа. Имеет два высших образования – высшее техническое (МЭИ РТФ) и пcиxoлoгичecкoe (Мoнpeaльcкий Институт НЛП Metaformation, Кaнaдa) по направлению «Прикладная психология и социология». Успешно преподает авторский курс «Эpикcoнoвcкaя тepaпия и гипнoз» в Инcтитутe Гpупoвoй и Сeмeйнoй Пcиxoтepaпии им М.Р. Гинзбуpга.

Консультирует по вопросам психоанализа и гипноза. Занимается врачебной практикой, используя Эриксоновский гипноз для лечения фобий, зависимостей и неуверенностей людей. Помогает преодолеть неуверенность и страхи, избавиться от комплексов и переживаний, которые мешают жить счастливо. Решает всевозможные психосоматические проблемы. Преподает в Институте НЛП Санкт-Петербурга.

• Телефон: 8 (812) 927-01-20

11. Андреев Петр Александрович

Доктор психологических наук, профессор и академии с большим практическим стажем, который на сегодняшний день является автором множества публикаций и монограмм. Является ректором «Московского института развития и научных исследований возможностей человека», где также занимается преподавательской деятельностью. Признанный эксперт в области директивного и цыганского гипноза, кодирования и гипнотерапии.

Является Советником президента Международного Академического Аккредитационного и Аттестационного Комитета, а также действительным членом Российской Академии космонавтики им. К.Э. Циолковского. Проходил обучение в области Эриксоновского гипноза за рубежом. Ведет индивидуальную практику, помогая людям избавиться от внутренних комплексов и страхов, а также разных зависимостей. Преподает в собственном «Институте развития и научных исследований возможностей человека».

• Телефон: 8 (968) 799-96-99.

12. Стрелкин Виктор Иванович

Грамотный гипнолог и психолог-консультант, который является также опытным тренером в области НЛП и Эриксоновского гипноза. Занимается практической деятельностью с 1994 года, благодаря чему сумел оказать практическую помощь тысячам пациентов. Имеет диплом Института Психологического Консультирования «Теменос», Санкт-Петербург, а также Сертификат Института НЛП и Эриксоновского гипноза, Ванкувер, Канада.

Благодаря грамотной интеграции различных методик и техник сумел разработать уникальный курс, который помогает человеку преодолеть многие негативные качества, избавиться от фобий и зависимостей, обрести внутреннюю гармонию и счастье.

• Телефон: +7 (812) 907-07-07

13. Ошемкова Наталья Андреевна

Опытный клинический психолог и коуч, магистр психологии, а также грамотный специалист по генеративному подходу Стивена Гиллигена и Экриксоновскому гипнозу. Является действительным членом Психотерапевтической лиги и экспертом в области гипнотерапии и психологического консультирования. Преподаватель Института психотерапии и клинической психологии, а также Московского института психоанализа, причем ведет собственную научно-исследовательскую деятельность.

Окончила «Институт психотерапии и клинической психологии» по специализации «Когнитивно-поведенческая психотерапия и нейро-лингвистическое программирование». В 2011 году успешно прошла сертификационный курс, М.Р. Гинзбург, ИГиСП «Эриксоновская терапия и гипноз». Сегодня проводит гипнотерапию с использованием методик Эриксоновского гипноза в Институте психотерапии и клинической психологии.

• Телефон: +7 (499) 877-45-00

14.Ситников Алексей Петрович

Грамотный психотерапевт, который успешно специализируется по таким направлениям, как эриксоновская гипнотерапия, когнитивно-поведенческая психотерапия и психодиагностика. Уже много лет проводит групповые и индивидуальные занятия по экзистенциальной психотерапии, а также коррекции детско-родительских отношений. Имеет практический стаж 36 лет, что говорит о богатом опыте.

Имеет 3 высших образования в ведущих университетов страны, одним из которых является Московский НИИ Психиатрии МЗ РФ (1991 г.). Из курсов повышения квалификации можно выделить «НЛП и Эриксонианский гипноз», Центр “Grinder, DeLozier and Associates” совместно с Университетом UCSC, США, г. Санта-Круз, Коучинг и наставничество», а также «Паблик рилейшнз», Франко-российский университет, Франция, г. Париж (1997 г.). Сегодня специализируется на лечении апатии и депрессии и ведет частную практику

15. Омельченко Денис Андреевич

Профессиональный гипнотерапевт, который окончил Харьковский Государственный Медицинский Университет и является действительным членом Ассоциации специалистов в области клинического гипноза (АСОКГ). Сегодня преподает в Институте психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского в Санкт-Петербурге, а также ведет частную практику по психотерапии и клиническому гипнозу.

Благодаря собственному курсу на основе Эриксоновского гипноза помогает пациентам преодолеть внутренние страхи и конфликты, фобии и патологические зависимости. Активно применяет современные гипнологические практики и методики, помогая избавиться от вредных привычек.

• Телефон: +7 (981) 142-78-32

Выводы

Сегодня Эриксоновский гипноз активно применяется во всем мире, оказывая действующую помощь людям в плане решения внутренних конфликтов, находя выходы из сложных ситуаций и депрессивных состояний. С каждым годом интерес к данной методики гипнотерапии растет, что подтверждает ее актуальность и востребованность.

Предлагаем вам прочитать статью курсы гипноза.

 1,426