В.М.Стрельчук, врач-гипнотерапевт, Автор в Всё о гипнозе от профессионалов
Подписаться

Что вы ищете?

Главная » Author: Стрельчук Владимир Михайлович

Стрельчук Владимир Михайлович

Врач-психотерапевт, психиатр, специалист по гипнотерапии и психотерапии пищевой зависимости, врач-диетолог. Стаж 28 лет, 20 лет работы с избыточным весом. Образование: Военно-медицинская академия им. С.М. Кирова, ординатура СПбМАПО, UK College of Hypnosis and Hypnotherapy, HypnoTC, Hypnotherapy Academy of America. Аккредитация ФРМР ЕГИСЗ № 7725 033189552.
125 записей
Тёмная спальня перед рассветом, окно с синим предутренним светом и стакан воды на тумбочке
Автор:В.М.Стрельчук, врач-гипнотерапевт
16.10.2026

Просыпаюсь в 4 утра: 7 причин ранних пробуждений и что делать

Просыпаюсь в 4 утра и не могу уснуть: врач-психотерапевт разбирает 7 причин ранних пробуждений, объясняет, когда это норма, а когда признак болезни, и даёт протокол из 5 шагов на одну ночь.
Ночная спальня с полосами света от жалюзи на стене
Автор:В.М.Стрельчук, врач-гипнотерапевт
15.10.2026

Сонный паралич: почему возникает и опасен ли он

Сонный паралич - это сохранившееся расслабление мышц фазы быстрого сна при уже вернувшемся сознании. Почему он возникает, чем опасен и что делать внутри приступа - разбор врача.
Два камертона на тёмной столешнице у окна рядом с закрытой тетрадью
Автор:В.М.Стрельчук, врач-гипнотерапевт
14.10.2026

Бинауральные ритмы: работают ли они и что показали исследования

Бинауральные ритмы: разбираем по исследованиям, помогают ли они заснуть, сосредоточиться и успокоиться, кому их слушать нельзя и почему эффект чаще дают не биения, а голос и ожидание.
Смятый льняной плед на краю застеленной постели в тёплом свете ночника
Автор:В.М.Стрельчук, врач-гипнотерапевт
12.10.2026

Что делать после сеанса гипноза: сон, эмоции и оценка результата

Что делать после сеанса гипноза: сколько держатся сонливость и тяжесть в голове, почему накрывают эмоции, когда можно садиться за руль, что отложить на сутки и по каким признакам оценивать результат через две-четыре недели.
Аптечные весы с двумя пустыми чашами на тёмном столе
Автор:В.М.Стрельчук, врач-гипнотерапевт
11.10.2026

Противопоказания гипноза для похудения: кому метод не подходит

Противопоказания гипноза для похудения связаны не с трансом, а с задачей снизить вес внушением. Разбираем, когда вес - симптом болезни или лекарств, когда метод откладывают и что проверить до сеанса.
Круги на тёмной воде от одной капли - образ мягкого импульса в недирективном гипнозе
Автор:В.М.Стрельчук, врач-гипнотерапевт
10.10.2026

Недирективный гипноз: как проходит сеанс без команд

Недирективный гипноз - это работа без команд: вместо приказов разрешения, вопросы и образы. Разбираем, как устроен сеанс по шагам, какая часть работы остаётся за вами и кому мягкий стиль не подходит.
Всё о гипнозе и гипнотерапии от практикующих специалистов. Понятные материалы о работе с подсознанием, методах гипноза, самогипнозе и психологии. Информация носит ознакомительный характер.
© 2026 — Всё о гипнозе от профессионалов. Все права защищены.