Как ввести в транс: разбираем наведение по шагам — согласие, обстановка, сужение внимания, углубление и выход. Что показывают исследования и где начинаются риски.
Недирективный, «разговорный» метод без приказов и маятника: что в нём реально работает по данным исследований, а что — миф. Объясняет врач-психотерапевт