Как ввести в транс: разбираем наведение по шагам — согласие, обстановка, сужение внимания, углубление и выход. Что показывают исследования и где начинаются риски.
Директивный гипноз — это классический метод прямых внушений авторитетным тоном. Разбираем, как проходит сеанс, кому он подходит по гипнабельности, при каких состояниях помогает и где заканчиваются его возможности.