Гипноз от стресса: что показывает наука и когда он реально помогает
Гипноз от стресса — вспомогательный метод, а не выключатель тревоги. Разбираем механизм, честную доказательную базу, шесть шагов работы и критерии, когда пора к врачу.
нарушения сна
2 записи
Гипноз от бессонницы: техники для сна и что говорит наука
Стрельчук Владимир Михайлович — врач-психотерапевт, психиатр, специалист по гипнотерапии и коррекции пищевого поведения. Стаж 28 лет. Аккредитация №…