Гипноз при эмоциональном переедании: как перестать заедать стресс
Гипноз при эмоциональном переедании: как связаны стресс, аппетит и привычка, что реально показывают метаанализы, почему запреты усиливают срывы и когда пора к врачу
Врач-психотерапевт, психиатр, специалист по гипнотерапии и психотерапии пищевой зависимости, врач-диетолог. Стаж 28 лет, 20 лет работы с избыточным весом. Образование: Военно-медицинская академия им. С.М. Кирова, ординатура СПбМАПО, UK College of Hypnosis and Hypnotherapy, HypnoTC, Hypnotherapy Academy of America. Аккредитация ФРМР ЕГИСЗ № 7725 033189552.
119 записей
Что чувствует человек под гипнозом: ощущения, контроль и безопасность
Что чувствует человек под гипнозом на самом деле: тяжесть тела, искажение времени, эффект непроизвольности. Врач-психотерапевт объясняет, почему контроль не теряется и какие ощущения считать нормой.
Клинический гипноз: где его применяют в медицине и что доказано
Клинический гипноз в медицине применяют при боли, СРК, тревоге перед процедурой и приливах после лечения рака. Разбираем по направлениям: где данные сильные, где их нет и кто вправе проводить сеанс.
Гипноз при депрессии: чем может помочь, а когда нужен врач
Гипноз при депрессии — вспомогательный метод, а не замена лечению. Врач-психотерапевт разбирает данные исследований, кому метод подходит, когда он бесполезен и при каких признаках нужен врач.
Как вывести человека из гипноза: что можно, а чего нельзя
Как вывести человека из гипноза: спокойный алгоритм из 6 шагов, частые ошибки, правда о «застревании» в трансе и признаки, при которых нужна скорая помощь.
Чем гипноз отличается от медитации, транса и сна: объясняет врач
Чем гипноз отличается от медитации, транса и сна: врач-психотерапевт объясняет, что происходит с вниманием и критикой в каждом состоянии и какой метод выбрать под конкретную задачу