Гипноз и память: можно ли вспомнить забытое под гипнозом
Гипноз не открывает доступ к точной записи прошлого: под гипнозом припоминается больше, но доля неверного растёт. Разбираем, откуда берутся ложные воспоминания.
внушаемость
32 записи
Сколько сеансов гипноза нужно для результата: отвечает врач
Сколько сеансов гипноза нужно для результата: типичный курс - 4-8 встреч раз в неделю, при хронических состояниях протоколы на 7-12 сеансов. Разбор данных и признаки, что курс пора пересмотреть.
Постгипнотическое внушение: признаки, мифы и что показывает наука
Постгипнотическое внушение - установка из сеанса, которая срабатывает позже по условленному сигналу. Разбираем, как отличить её от привычки и тревоги, сколько она держится и как её отменить
Как не поддаваться внушению: 5 техник психологической самозащиты
Как не поддаваться внушению: врач-психотерапевт объясняет, почему доводы «за» не защищают, и разбирает 5 техник самозащиты - от паузы до завтра до заранее заготовленной фразы отказа
Гипнотерапия онлайн: работает ли дистанционный сеанс
Гипнотерапия онлайн: разбираем, работает ли дистанционный сеанс, что говорят исследования о глубине транса через экран, кому подходит формат, сколько стоит и как проверить специалиста.
Как загипнотизировать самого себя: пошаговая техника врача
Как загипнотизировать самого себя: пошаговая техника из 7 шагов, готовый скрипт на 5 минут, признаки настоящего транса и разбор частых ошибок от врача-гипнотерапевта.