гипноз для похудения

6 записей

Аптечные весы с двумя пустыми чашами на тёмном столе

11.10.2026

Противопоказания гипноза для похудения: кому метод не подходит

Противопоказания гипноза для похудения связаны не с трансом, а с задачей снизить вес внушением. Разбираем, когда вес - симптом болезни или лекарств, когда метод откладывают и что проверить до сеанса.

Похудение гипнозом

Открытый латунный кодовый замок на светлой льняной ткани

Автор:В.М.Стрельчук, врач-гипнотерапевт

30.09.2026

Кодирование от еды: что это такое и что показывают исследования

«Кодирование от еды» - не медицинский термин и не отдельный метод: чаще всего за ним стоит один сеанс внушения. Что показывают исследования, чем рискует пациент и что работает вместо «кода».

Похудение гипнозом

Стеклянный кувшин с водой на кухонном подоконнике в утреннем свете.

Автор:В.М.Стрельчук, врач-гипнотерапевт

11.09.2026

Психологические причины лишнего веса: 7 механизмов и роль гипноза

Психологические причины лишнего веса: как стресс, депрессия, детский опыт и диетические срывы запускают переедание и чем в этом помогает гипнотерапия.

Похудение гипнозом

Светлая кухня утром: стакан воды и открытый блокнот на столешнице

Автор:В.М.Стрельчук, врач-гипнотерапевт

11.09.2026

Можно ли похудеть гипнозом: разбор врача без обещаний чуда

Можно ли похудеть гипнозом — врач-психотерапевт разбирает данные исследований: сколько килограммов теряют на самом деле, кому метод помогает и почему он не работает без питания и движения.

Похудение гипнозом

Закрытая жестяная банка на светлой кухонной столешнице в вечернем свете

Автор:В.М.Стрельчук, врач-гипнотерапевт

09.09.2026

Гипноз при эмоциональном переедании: как перестать заедать стресс

Гипноз при эмоциональном переедании: как связаны стресс, аппетит и привычка, что реально показывают метаанализы, почему запреты усиливают срывы и когда пора к врачу