Лечение тревожности: что показали метаанализы о КПТ, антидепрессантах, гипнозе и медитации, чем методы различаются по силе и срокам и как выбрать подходящий.
Этика гипнотерапевта - это не страница на сайте, а проверяемые обязательства: согласие, границы, тайна сеанса и честные обещания. Разбираем, что спросить до первого сеанса и когда уходить
Эффект плацебо и гипноз пересекаются, но это не одно и то же. Разбираем по данным РКИ, где контролем была имитация гипноза: что даёт ожидание, что добавляет метод и где проходит граница
«Кодирование от еды» - не медицинский термин и не отдельный метод: чаще всего за ним стоит один сеанс внушения. Что показывают исследования, чем рискует пациент и что работает вместо «кода».
Компульсивное переедание: критерии диагноза, отличия от булимии и эмоционального переедания, доказанная первая линия лечения и реальная роль гипноза, а также признаки, при которых нужен врач.
Гипноз не открывает доступ к точной записи прошлого: под гипнозом припоминается больше, но доля неверного растёт. Разбираем, откуда берутся ложные воспоминания.