Архивы гипнабельность - Всё о гипнозе от профессионалов

гипнабельность

58 записей
Растение в световом пятне и его тень на тёмной стене кабинета

Эффект плацебо и гипноз: что показали испытания с имитацией

Эффект плацебо и гипноз пересекаются, но это не одно и то же. Разбираем по данным РКИ, где контролем была имитация гипноза: что даёт ожидание, что добавляет метод и где проходит граница
Вешалка с бежевым пальто и лавандовым шарфом в светлой приёмной перед сеансом гипноза

Подготовка к сеансу гипноза: 7 вопросов врачу и правила безопасности

Подготовка к сеансу гипноза - это не ритуал и не особый настрой, а короткий разговор и несколько решений. Разбираем 7 вопросов специалисту, что сказать о лекарствах и чего не делать накануне
Ряд одинаковых кресел со сложенными пледами в кабинете для групповых занятий гипнозом

Групповой гипноз: кому подходит формат и чего от него ждать

Групповой гипноз - это курс встреч, на которых врач работает сразу с несколькими людьми. Разбираем, кому формат подходит, что показали рандомизированные исследования и когда нужен приём один на один.
Ночная спальня с включённой настольной лампой и рассветной полосой в окне

Гипноз и сон: чем транс отличается от сна и что показывает ЭЭГ

Гипноз и сон - разные состояния: в трансе мозг бодрствует, а внимание сужено. Чем транс отличается от сна, что видно на ЭЭГ и можно ли загипнотизировать спящего
Смартфон экраном вниз и наушники на льняном столе рядом со стаканом воды

Приложения для самогипноза: обзор сервисов и что о них говорит наука

Обзор приложений для самогипноза: что показали клинические испытания, сколько стоят подписки в 2026 году, что доступно в России и по каким шести признакам отличить рабочий сервис от красивой обёртки.
Наушники на подлокотнике кресла у окна, утренний свет, стакан воды на столике

Аудио для самогипноза: как выбрать запись и не навредить себе

Аудио самогипноз: что показывают исследования записей без специалиста, по каким 8 критериям выбирать запись, какие 6 признаков делают её опасной и как слушать, чтобы не навредить себе.