Гипнабельность — это способность отвечать на внушения, а не показатель слабоволия. От чего она зависит, можно ли её повысить и что показали исследования мозга и близнецов.
Что такое транс и как он ощущается изнутри: тяжесть тела, сбитое время, замедленные мысли. Врач объясняет отличия от сна и медитации и разбирает данные исследований.
Мифы о гипнозе живут десятилетиями: сон, потеря воли, прошлые жизни. Врач-психотерапевт разбирает 12 заблуждений и объясняет, что подтверждено исследованиями, а что нет
Гипноз при тревоге: что происходит на сеансе минута за минутой, помогает ли метод при неврозе, сколько нужно сеансов и где у гипнотерапии честные границы.